シュウマイ：15g油：05g(吸油率3％で計算) このような材料の場合、カロリーは以下のようになります。 シュウマイ：32kcal 油：5kcal 計 37kcal よって揚げシュウマイ1つで 37kcal となります。 糖質量はシュウマイ1個あたりと同じ 29g です。 しかしシウマイ＝低カロリーという発想は、世間的に一般的ではない気がする。 しかし投稿にあった「おべんとう 春」を崎陽軒のホームページで見てみると、確かに477kcalと500 kcalを切っていた。 そこでとりあえず食べてみることに。 ジョイナスの屋上庭園で 「おべんとう 春」にはタケノコご飯など春らしい食材が入っている シウマイが入っているものの、ほかはサワラ崎陽軒のシウマイのあれこれ｜崎陽軒 横浜の地で誕生して90年。 一日に約80万個製造されるシウマイには、崎陽軒のこだわりが詰まっています。 1928年の発売以来、横浜の変わらぬおいしさをお届けする、シウマイの全てをご紹介！ 老若男女に愛されてき
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